На самом деле это касается многих людей.
Такие думки по этому поводу: Бог не требует безумной жертвенности и безумного следования правилам, каждый разумный должен определять себе границы сам и никто кроме него не может его ограничивать. Но при этом навязывать свои правила другим недопустимо, только предлагать. А свои границы проще отстаивать просто уходя от тех кто пытается навязать свои правила.
Если не хотите страдать, выйдите из окружения, которое их приносит или лучше попытайтесь договориться с окружающими (т.е. объяснить, что они доставляют страдания), они же вас за это не съедят. По моему так.
